Demo

"Geef me de kracht om te veranderen wat ik kan veranderen,
de moed om te aanvaarden wat ik niet kan veranderen en
de wijsheid om het onderscheid tussen beiden te weten."

Franciscus van Assisi

HTML Editor - Full Version
Welkom

In de praktijk wordt er individuele psychologische hulp geboden aan adolescenten (vanaf circa 12 jaar) en (jong)volwassenen die ondersteuning wensen op volgende domeinen:

  •  Verliesprocessen: echtscheiding, ziekte, overlijden
  •  Sociale moeilijkheden: pesten, schoolweigering, (sub)assertiviteit
  •  Stress gerelateerde klachten: slaapmoeilijkheden, lichamelijke klachten
  •  Emotionele problemen: angsten, stemmingsschommelingen
  •  Identiteitsproblemen: zelfbeeld, minderwaardigheidsgevoelens
  •  Trauma gerelateerde moeilijkheden

Daarnaast worden er ook ACT 8 weken trainingen georganiseerd voor jongeren (van 15 tem 18 jaar) en volwassenen. Deze groepstraining ' Acceptance and Commitment Therapy' richt zich naar mensen die kampen met hardnekkige piekergedachten, overspoeld geraken door onaangename gevoelens zoals angst, schuld, schaamte, onzekerheid, minderwaardigheid, stress,... en daardoor uitgeput geraken. Het doel van deze cursus is om beter te leren omgaan met frustraties, spanningen, ondermijnende gedachten om zo jezelf toe te laten zoals je bent en te kiezen voor een waardevol leven zoals jij dat wil leven.